بوابة الأشرف

أستغفر الله العظيم والحمد لله رب العالمين الرزاااااااق الغنى الكريم <<<<< كل عام وأنتم بخير بمناسبة قدوم شهر رمضاااااااان المبارك <<<<< جارى التجهيز لكل ما يتعلق بالعام الدراااااااسى الجديد 2024-2025



العودة   بوابة الأشرف > منتديات الأقسام العامه > راق لى و قرأت لك

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
قديم 07-20-2022, 06:32 PM
  #1
 الصورة الرمزية الفارس الأشرف
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
الدولة: مصر-القاهره
العمر: 36
المشاركات: 164,211
3 وشوشه .. الخوف من الموت مخلينى مش عارف أعيش

وشوشه .. الخوف من الموت مخلينى مش عارف أعيش
وشوشه .. الخوف من الموت مخلينى مش عارف أعيش
وشوشه .. الخوف من الموت مخلينى مش عارف أعيش



"الخوف من الموت مخلينى مش عارف أعيش والخوف من فقدان أى حد من اللى حواليا بحاول انتظم فى الصلاة بس بردو قلق وخوف واكتئاب" "أعانى من الخوف والقلق من فكرة الموت أو فقدان حد عزيز عليا مخلينى مش عارف أعيش وعايش فى قلق وخوف" سؤالان وردا من شخصان مختلفان، يعبران عن خوف كبير لدى كثيرين، ربما ضاعفه ما شهده العالم فى السنوات الأخيرة بسبب وباء كورونا، إضافة إلى الخوف الفطرى لدى الكثيرين من الموت.

نقلنا التساؤلات إلى الدكتورة سمر كشك، أخصائية الصحة النفسية فقالت إن المصاب بالخوف من الموت قد ينتابه نوبات هلع وتعب مفاجئ وقلق شديد وميل للعزلة فقد يبعد كل المقربين منه عنه، كما أكدت ضرورة الاعتراف بأن الخوف من الموت بشكل مبالغ فيه يعد أحد مراحل اضطراب نفسي مرتبط بالقلق.

ووصفت أخصائى الصحة النفسية تطور الخوف من الموت بأنه نوع من أنواع الهلع، وتابعت أنه للحد من حالات الهلع من الموت والخوف على النفس وعلى المحيطين وسيطرة الفكرة فهناك عدة طرق للعلاج أهمها العلاج بالكلام والتنفيس عما بداخل الإنسان والتحدث عن مخاوفه بمنتهى الصراحة والوضوح. والعلاج بتغيير نمط التفكير بمعنى تحويل التفكير لأشياء أخرى وصرف الانتباه عن فكرة الموت قدر المستطاع. ومن المفيد كذلك ممارسة رياضة اليوجا والتأمل مع عدم مشاهدة أي فيديوهات أو مشاهد بها عنف أو دراما بشكل كبير لكي لا تشعل هذه المشاعر السلبية.

وتابعت أخصائى الصحة النفسية أن هناك نوعا أشد خطورة وهو هلع الموت المرضى، والذى قد يحتاج فيه المصاب به إلى علاج لتهدئة هذه النوبات ببعض الأدوية التى يصفها المختص، فبعض الحالات تسوء لتعرض الشخص لمسببات الهلع من الموت بشكل مباشر، مع اللجوء إلى جلسات العلاج لعدم تجنب مسببات الهلع قدر المستطاع ولو بالتدريج، ولفت الانتباه باستمرار إننا نعيش وكل شيء حولنا ممكن أن يسبب الموت كالكهرباء والبلكونات ونار البوتاجاز ومع ذلك لا نموت إلا بأجل.


وشوشه .. الخوف من الموت مخلينى مش عارف أعيش
وشوشه .. الخوف من الموت مخلينى مش عارف أعيش
وشوشه .. الخوف من الموت مخلينى مش عارف أعيش

اللهم وفقنا جميعاً إلى كل الخير
مستر أشرف فوده
الفارس الأشرف غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 07-20-2022, 07:41 PM
  #2
 الصورة الرمزية الفارس الأشرف
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
الدولة: مصر-القاهره
العمر: 36
المشاركات: 164,211
افتراضي رد: وشوشه .. الخوف من الموت مخلينى مش عارف أعيش

You’ re Welcome
Good Bye and Good Luck
Mr. Ashraf Fouda
الفارس الأشرف غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 07-20-2022, 07:42 PM
  #3
 الصورة الرمزية الفارس الأشرف
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
الدولة: مصر-القاهره
العمر: 36
المشاركات: 164,211
افتراضي رد: وشوشه .. الخوف من الموت مخلينى مش عارف أعيش

الفارس الأشرف غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 07-20-2022, 07:44 PM
  #4
 الصورة الرمزية الفارس الأشرف
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
الدولة: مصر-القاهره
العمر: 36
المشاركات: 164,211
افتراضي رد: وشوشه .. الخوف من الموت مخلينى مش عارف أعيش

الفارس الأشرف غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وشوشه .. أعيش فى جحيم لكن مرعوبه من الطلاق للمره الثانيه الفارس الأشرف راق لى و قرأت لك 2 11-08-2023 09:15 PM
وشوشه .. مضغوطه من مشاكل اللى حواليا ونفسى أعيش حياتى الفارس الأشرف راق لى و قرأت لك 2 03-28-2023 09:03 PM
خبر فى صوره تغريدات عمرو واكد أنا لا عارف أشتغل ولا عارف أنام ولا عارف أفكر الفارس الأشرف أخبار مصريه 3 06-25-2021 07:53 PM
خبر فى صوره تغريدات زمان الخوف لا يمنع من الموت لكنه يمنع من الحياه الفارس الأشرف أخبار مصريه 0 06-16-2020 08:43 AM
خبر فى صوره إقتصاد 5 مليارات دولار قرض حكومى لعجز الموازنه الفارس الأشرف أخبار مصريه 0 06-04-2020 06:01 PM

RSS 2.0 RSS XML MAP HTML Sitemap
بوابة الأشرف التعليمية


Loading...





Powered by alashrafedu® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.